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自律神經失調看哪科?檢測原因治療症狀,呼吸不順自然好!


常聽到別人說自律神經失調,但你真的知道自律神經失調症狀是什麼嗎?又或者說你是否曾經感到突發性的不適?例如:胸悶、心悸、失眠等等?還是說會突然感到特別的緊張?那是因為你的身體正在跟你抗議。然而,許多人也不知道自律神經失調要看哪科?現在就透過這篇來了解自律神經失調該如何檢測,並找尋專業醫師治療。

 

自律神經失調是什麼?症狀有哪些?

所謂的「自律神經失調」要從自律神經系統說起。其主要功用支配著人體的大部分器官。其中,又可以細分為2種:交感神經交感神經交感神經負責讓人保持專副交感神經讓人放鬆

身體無法得到休息,就會引發自律神經失調症狀產生一般來說,若患有自律神經失調其症狀約莫會有:胸悶、頭暈、頭痛、無法呼吸等。若至醫院檢查找不出原因,就可能是自律神經失調找上門。若同時出現以上多個症狀,或是不斷的反覆發作,都可能就是自律神經失調的症狀喔!


自律神經失調看哪科?重要嗎?

想要知道自律神經失調要看哪科,那就要先了解其原因有哪些?可能是因為長期壓力累積,與睡眠、運動量不足導致。故若症狀較嚴重建議透過身心科求診治療。醫師可根據患者情況找出壓力來源,並學習釋放壓力在這一點上,身心科醫師是最適合陪伴患者走過自律神經失調之苦的醫師


許多人會以為自律神經失調跟躁鬱症、憂鬱症有關係?其實不然,自律神經失調主要為生理情況,而躁鬱症、憂鬱症則為心理狀況。但由於躁鬱症、憂鬱症患者情緒起伏大,更易引發自律神經失調。故現今自律神經失調,也為身心科評估精神疾發生的重要指標。


自律神經失調如何檢測?又該如何治療?

自律神經控制人體的每個器官,面對不適也僅能單純檢查可能查不出問題。有些「自律神經失調」病人,看診會問醫師 : 自律神經失調有聽過,但不知道自己是不是 ? 是否還有其他評估方式可多了解 ? 臨床上最常用的方法,就是心率變異數檢查法(Heart Rate Variability,簡稱HRV)心臟規律跳動是維持血流穩定的重要因素。當人體變化,例 : 壓力、情緒、賀爾蒙...等,一般心電圖偵測不出來的微幅變動就是心率變異。心跳快慢的調節靠自律神經系統,而這就是我們所測得的心率平衡結果,請注意檢測數值是可作為評估輔助,並不能取代專科醫師的問診及判斷,因此檢查後還是需由醫師進一步去協助找出病因、了解病史,找到可能導致失調的原因


自律神經失調,是身體在抗議

現代人的身體狀況問題多,那是因為整體大環境與壓力影響。文明病的產生,就是在提醒我們別太累。當身體在抗議時,就要重新調整步伐等步伐站穩了,就能夠重新奮起當然,身心科的醫師也會給予適度的協助並幫助你治療


許多人以為自律神經失調沒什麼,不用看醫師?其實不是這樣,當身體出問題卻不尋求幫助,那身體自然會更加抗議。為了維持良好的生活品質,建議若擔心自己患有自律神經失調症狀就要趕快找身心科協助,給你更全面的諮詢與照護。


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