高齡化社會面臨的挑戰，活出有尊嚴的晚年生活 - 淺談失智症

國發會於105年8月公布105年至150年人口推估報告，台灣失智症學會依據此報告進行台灣失智症人口推估，105年失智症人口推估已逾26萬人，台灣已是高齡化社會，未來失智人口將快速增加，在這一波失智海嘯來臨之前，民眾有何自保之道 ?

提升國人對失智的認識與敏感度

許多民眾都是家裡的長輩出現異常行為才意識到罹患失智的可能，但是對於失智早期的睡眠、情緒、個性、行為改變的問題欠缺認識，忽略早期症狀的結果，容易錯過黃金介入期，增加失智併發症的風險，例如跌倒、感染及譫妄等等。另外，失智者伴隨許多慢性疾病，因此造成家屬與社會更多的負擔，一旦退化到失能狀態，更平添照顧者沉重的包袱。

釐清「失智有沒有藥醫」、「要吃什麼保養」的疑惑

康舟診所不定期舉辦「老當憶壯、預防失智症」講座，希望幫助民眾解答大家最關心的失智症議題。到底「失智有沒有藥醫」?要了解這個問題，重點是要了解失智的種類，不同失智有不同的成因，針對能夠解決的失智原因做治療，另外，有些無法逆轉的退化型失智症，更要針對影響失智的危險因子，及早控制。

另一個備受矚目的焦點，是吃什麼能夠預防失智症。目前比較有醫學證據的，是地中海型飲食，可降低阿茲海默症發病的相對風險約七成。周明輝醫師在講座當中，會為大家詳細介紹地中海飲食的觀念，以及在日常生活當中要避免那些不正確的飲食觀念。康舟診所響應台灣失智症協會「預防失智、現在開始」，把握預防失智症的趨吉避凶策略，遠離失智症的侵擾，同時也降低病患、家屬及減輕家庭全員的重擔